רון ביקש פגישה דחופה.
אני משתגע מכאב שיניים! זה התחיל מדקירות חדות, רגישות לקור וחום, והפך לכאב עמוק ורציף. חשבתי שאולי למלאכים יש פתרון שיחסוך לי טיפול שורש?
תשובת המדריכים של רון היתה ברורה ופשוטה.
השיניים הן עצמות חשופות. כפי שעצמות שנשברות יודעות להתאחות, כך גם בשיניים יכולה להתרחש התחדשות-רקמות. הדרך לריפוי כוללת שני חלקים, שהולכים יד ביד. פיזית, עליך להפעיל את מנגנוני הריפוי-העצמי של הגוף, באמצעות התודעה שלך. ובמקביל, עליך להבין את המסרים שהגוף שלך מעביר לך באמצעות ההתרחשות הזו בשיניים. עליך להקשיב לגוף, שקורא את תשומת-לבך למשהו שלא מאוזן בחייך. שילוב של שני ההיבטים הללו יביא לריפוי מלא.
שפת הגוף
הגוף שלנו מדבר אתנו. הוא מעביר לנו מסרים באמצעות מיחושים.
השורש הוא כמובן הישרדותי, כך הגוף עוזר לנו כבר אלפי שנים לנווט בשלום בתוך המציאות הפיזית, ולהתרחק מסכנות, כאשר הוא מספק לנו משוב, אינפורמציה חשובה על מה שסביבנו. אם אני מקרבת את ידי לאש וזה כואב, ארחיק אותה מיד ואמנע פגיעה.
ברובד נוסף, כאשר משהו בחיינו לא מאוזן ואנו לא מודעים לכך, או לא פועלים כדי לחזור לאיזון, הגוף יתחיל לאותת לנו. כמו נורת-הדלק שנדלקת ברכב לאותת שהדלק אזל, כך ידלקו בגופנו 'נורות' של מיחושים, שמפנות את תשומת ליבנו למה שזקוק לטיפול באנרגיה שלנו.
ואיך נבין את שפת-האיתותים הזו? באמצעות מפת-המטאפורות של הגוף, שמשקפת את כל תחומי החיים שלנו. לכל אבר או מערכת גופנית יש משמעות סימבולית, וכך אפשר לפענח את סימני הגוף.
הפרשנות הגיונית: הרגליים קשורות לדרך שלנו בעולם, לאן אנחנו הולכים ובאיזה קצב. הידיים קשורות לעשייה שלנו, ומה אנחנו נותנים לעולם. מערכת העיכול מסמלת את המפגש שלנו עם מה שבא מבחוץ, איך אנחנו 'מעכלים' את המציאות שסביבנו וממזגים אותה אל תוכנו. אוזניים הן ההקשבה, עיניים הראיה, וכך הלאה.
אישה שדיווחה על פריחה מגרדת במרפקים הבינה שזהו איתות על הצורך לעמוד על שלה בעבודה, כלומר 'למרפק' את דרכה למה שמגיע לה, ולא לוותר. אנשים רבים שחווים בעיות בפי הטבעת (פתח שחרור הפסולת של הגוף) מקבלים רמז מהגוף על קיומם של עניינים שקשה, אבל חשוב, לשחרר.
כל אלה הן פרשנויות אוניברסליות, שעל גביהן אפשר להוסיף גם קומה פרטית, אם וכאשר יש לנו באופן אישי משמעות ייחודית לאבר מסוים, על סמך סיפור חיינו הספציפי. למשל, אם אני פסנתרנית, הידיים והאצבעות שלי מסמלות לא רק את העשייה שלי בעולם, אלא גם את השפע והפרנסה שלי, הביטוי העצמי שלי, היצירתיות והשליחות הייחודית שלי. אם הייתי סוכנת ביטוח, אזי האצבעות שלי לא היו מסמלות עבורי את כל זה.
הגוף הוא מערכת-איתות מתוחכמת. כאשר יש לנו תקלה או כאב באבר מסוים בגוף, זוהי הזמנה לעשות הערכת-מצב רעיונית ולברר עם עצמינו, מהו התחום בחיי שמבקש את תשומת לבי באמצעות האבר הזה?
בחזרה לרון
המדריכים הרוחניים הסבירו לרון שהשיניים שלו הגיעו למצב של היחלשות, פגיעה וכאב, בגלל שני עניינים שהשיניים מסמלות:
1- היכולת 'לנגוס' בחיים, 'לטרוף את החיים', 'לזלול' במובן החיובי, כלומר ליהנות ממה שיש לחיים להציע. זמן רב הוא היה שקוע במשימות החיים, ולא הרים את הראש 'לקחת ביס' של עונג. היומיום שלו נגרר אחרי המשימות, והוא לא לקח יוזמה כדי ליצור לעצמו גם זמנים של עיסוק בדברים ש'טעימים' לו.
2- היכולת 'לחשוף שיניים', כלומר להגן על עמדותיו מול מי שמסיג גבול. לעמוד על שלו. להיות תקיף במקום נחמד, כשהיה צורך. בעבודה וגם בחייו האישיים, הוא מצא את עצמו מרצה הרבה אנשים, ולא הצליח אפילו 'לנהום' על מי ומה שהיה צריך לשאוג עליהם.
המלאכים הבהירו לרון שבמקביל לריפוי הפיזי, שאת הטכניקה שלו נציין מיד, עליו לטפל בשורש הבעיה, ולחזק הן את חדוות-החיים שלו, והן את התקיפות האישית.
ולא יספיק אם הוא רק יבין זאת ברמת התודעה. השיניים יישארו חזקות ובריאות רק אם רון יבצע את השינויים הללו במציאות עצמה. בהתנהלות. במעשים. הבעיות בשיניים יחזרו, וימשיכו להטריד אותו, עד אשר יצליח ליישם בפועל את המסרים שלשמם הבעיות הופיעו מלכתחילה.
רון הודה שכל זה נכון. הוא ידע זאת עוד לפני שהמלאכים התחילו את תשובתם. הוא ידע כבר מזמן, עמוק בפנים, אבל לא היה לו כוח לתקן את המצב, אז הוא המשיך באותה הדרך. והשיניים שלו הודיעו לו שאי אפשר לחכות יותר.
לדבר עם הגוף
אחרי שהקשבנו לגוף, הבנו אותו והתחלנו ליישם את מה שנדרש, נוכל להאיץ בקלות את הריפוי הטבעי של הגוף. נוכל לדבר עם הגוף, לפקוד עליו פקודות, וכך להשיב אותו לבריאות תקינה. זה פועל כמו שמתכנתים יוצרים תוכנה, על-ידי כתיבת פקודות בשפת-התכנות. היות ושפת-התכנות שלנו היא מילים, קל לרפא את עצמינו באמצעות שיח פנימי.
כוח המוח
המוח שלנו הוא מרכז הפיקוד של הגוף, הוא נותן פקודות אוטומטיות שמאפשרות לגופנו לתפקד: לנשום, לעכל מזון, לייצר הורמונים, לפנות פסולת, לברוא תאים חדשים, לסגור פצעים בעור, ועוד. כל אלה פעולות שמתרחשות כל הזמן באופן לא מודע, בפקודת המוח, כמו תוכנה ש'רצה' כל הזמן באופן אוטומטי. בטכניקות של ריפוי עצמי אנחנו נכנסים באופן מודע אל 'כיסא המתכנת' במוח, ומזינים פקודות יזומות לתוך התוכנה שלנו.
איך לתכנת את המוח לריפוי
ישנן מספר טכניקות פשוטות, אפשר להשתמש באחת או בכולן.
הדמית-אור: לשבת בשקט במקום רגוע, להרפות את הגוף ואת הנשימות, ולדמיין אור מציף את המקום/איבר שזקוק להאצה בריפוי. נדמיין את האור בעיני רוחנו, וגם נכוון בתודעה שהאור הזה מאיץ את תהליך הריפוי הטבעי בגופנו. הגוף יודע להירפא, האור החזק עוזר לו. אפשר לדמיין את הרקמות הספציפיות מתחדשות, כגון עור חדש נברא, תאי שן חדשים נוצרים, שיער צומח, וכד'.
אור לבן בהיר וצלול מתאים לכל סוגי הריפוי. גם אור זהוב.
אור בצבע ירוק מתאים בעיקר להצמחה של רקמות וריפוי פצעים. אסור להשתמש באור ירוק במקרים של גידולים חלילה, מכיוון שהאור הירוק מגביר צמיחה, ובמקרה של גידולים, הרצון הוא למוסס ולהעלים אותם.
אם קשה לדמיין, אפשר להביט קודם בתמונה/איור ואז קל יותר למוח להיזכר בתמונה.
תכנות מילולי: לא כולם מצליחים לדמיין אור, וזה בסדר. אפשר לרפא את הגוף באמצעות מילים בלבד. בטכניקה הזו, נכין לעצמנו טקסט קבוע, ננסח כמה משפטים שמבטאים ומתארים בפירוט את תהליך הריפוי שאנו פוקדים על הגוף שלנו, ונקרא אותם מספר פעמים ביום בכוונה גדולה.
אפשר גם להקליט את עצמינו מקריאים את המשפטים, ואז להשמיע לעצמינו את ההקלטה כמה פעמים ביום. ההקלטה עוזרת בעיקר בימים שאין לנו כוח להשקיע מאמץ בקריאה ומדיטציה.
סאונד- כלי עזר נוסף: המוח שלנו מגיב למסרים סבלימינליים ולתדרי צליל. התגובה נעשית באופן לא מודע, ולכן קל ונוח להיעזר בתוספת הזו. כל מה שצריך זה להיכנס ליוטיוב ולחפש מוזיקה לריפוי הספציפי שבו אנחנו עוסקים. שומעים את המוזיקה ברקע כמה שיותר, אפשר בלילה בזמן שישנים, או במהלך היום בעודנו עסוקים בדברים אחרים. אין צורך בהקשבה פעילה ומודעת. אסור לשמוע בזמן נהיגה.
איך זה עובד?
אם התודעה שלנו היא זו שנותנת פקודות לגוף שלנו 24/7, אזי התודעה שלנו היא בעצם זו שיוצרת את מצבנו הגופני כל הזמן, באופן אוטומטי ולא מודע. בהיותנו יצורים תבוניים, יש לנו גישה למקום המודע של התודעה, ומשם אנחנו יכולים למשול בביטוי הפיזי שלנו.
זו אינו דעה רוחנית-מיסטית, אלא המשכה הטבעי של עובדה מדעית מוכרת היטב. כבר הוכח ונמדד באינספור מחקרים שאנחנו יכולים להרגיע הפרשת הורמוני סטרס כמו קורטיזול באמצעות מדיטציה, נשימות ומיינדפולנס. אם כך, למה שלא נוכל להשפיע על עוד תהליכים בגופנו בעזרת התודעה?
עקביות והתמדה
כפי שברור בתהליכים גופניים רבים, כמו דיאטה וגידול שיער, בלי התמדה לאורך זמן לא נראה שינויים יציבים. כשמתחילים להשתמש בטכניקות של ריפוי עצמי, השיפור מורגש מיד, אבל תוצאה מוחלטת ויציבה לוקחת זמן. זה לא קל כשאנחנו רגילים לסיפוק מידי.
ישנם שינויים קטנים בגוף שלהם מספיק זמן קצר, אך לריפוי של דברים 'גדולים', כמו ריפוי מחלה כרונית או העלמת גידול, צריך יותר זמן. רקמות רכות נרפאות מהר ומגיבות מהר לכוח התודעה, ורקמות קשות מגיבות לאט יותר.
במהלך התהליך כדאי לקרוא ולצרוך מידע מעצים בתחום. הספר 'כוחו של התת-מודע' מומלץ מאד. כדאי לקרוא ברשת סיפורי הצלחה של אנשים שריפאו את עצמם בכוח התודעה. קריאה עיונית על מנגנוני הפעולה האנרגטיים והתודעתיים שלנו עוזרת להישאר בפוקוס ולהתמיד בתהליך עד לקבלת התוצאות.
ריבונות ומשילות על הגוף
רוב האנשים שכואבות להם השיניים ילכו מיד לרופא השיניים. הם לא יעלו על דעתם לנסות לפתור את הבעיה בעצמם.
כשאנחנו חולים, אנחנו הולכים ל'מוסכניק של הגוף', הרופא, ומצפים ממנו שיגיד לנו מה הבעיה, ואז יתקן אותה. כך הורגלנו לחשוב, כך מתנהלת האנושות המודרנית.
כך אנחנו מוותרים מראש על כוח הריפוי העצמי שלנו, וגם על המשילות והריבונות שלנו על גופנו. אנחנו מפקידים את הריבונות על גופנו בידי גורם חיצוני, המומחים. עמדה זו שודדת מאתנו את כוח הריפוי העצמי המולד שלנו. אנחנו רדומים, לא מודעים לאמת הפשוטה: אנחנו הרופאים של עצמינו.
אין בעמדה הזו חלילה קריאה לחזור להיות אנשי-מערות ולהימנע משפע הידע והטכנולוגיה שעומדים לרשותנו בזכות המדע והקידמה. להיפך. דרך המלך היא תמיד גם וגם, בשילוב כוחות. אנחנו נעזרים במה שיש לרפואה להציע, אך לא במקום המשילות שלנו בגוף שלנו, אלא ביחד עם המשילות.
חולה סרטן ילך לאונקולוג ויקבל טיפולי הקרנה, ובמקביל ישתמש בכוח התודעה שלו כדי לפקוד על גופו להחלים, וכך יחזק ויאיץ את תהליך הריפוי.
בדיקות רפואיות
רובנו מבצעים בדיקות רפואיות כדי לקבל מהרפואה תשובה: מהו מצבנו הגופני? אנו הולכים לבדיקת דם, או בדיקה כלשהי שבה הגוף 'עומד למבחן', ואנו מחכים בחשש לקבל את גזר הדין.
עבור אדם שמושל בגופו, תפקיד הבדיקה הוא לקבל אישור והוכחה למה שהוא כבר יודע פנימית: שהוא בסדר. הבדיקה היא רק התעודה שמרגיעה את כולם ומוכיחה את מה שהוא מראש קבע על הגוף שלו: שהוא תקין.
אם אתם עומדים לבצע בדיקה רפואית כלשהי, אל תבואו כנידונים אל בית המשפט לקבלת גזר דין. הרופא לא קובע את מצבכם הרפואי, אתם קובעים! הבדיקה היא בסך הכל תמונה. התייצבתם לצילום, התייפייפתם מראש, הצלם רק מתעד את המצב שבו דאגתם להגיע לצילומים. התלבשתם יפה? הסתרקתם? תצאו יפים בתמונה. עשיתם הדמיות אור? עשיתם תכנות לגוף באמצעות התודעה? הבדיקה הרפואית תצא תקינה.
הגוף שלנו הוא לא פצצה מתקתקת שמחכה להתפוצץ עלינו במפתיע. בואו לבדיקה עם החלטה מראש מה תהיה התוצאה, אחרי שעשיתם את העבודה הנחוצה עם הגוף שלכם. בדיקת דם? דמיינו לפניכן את כל כלי הדם שלכם מוצפים באור חזק, שמטעין את הדם בכל החומרים הנחוצים לבריאות מלאה, ברמות המדויקות והמאוזנות. כך לא תבואו עם סימן שאלה, מה יגלה לי הרופא על הדבר הנסתר הזה שנקרא הגוף שלי ומצבו הרפואי העלום? אלא תבואו עם סימן קריאה, כלומר, עם ידיעה. אני יודע שהבדיקה תקינה, כי עבדתי על זה תודעתית, ועכשיו נשאר רק שהרופא יגלה זאת גם הוא, וישתתף בשמחתי.
הדרך חזרה לאוטונומיה
הצעד הראשון לשיקום היחסים עם גופנו הוא שינוי עמדה מולו. לא לראות בו תעלומה מפחידה שמחכה לחקירת המומחים. לזכור שאנחנו קובעים עליו, ולא הוא עלינו. לדעת שהוא מקשיב לנו ומציית לפקודות של התודעה שלנו. רוב הפקודות אמנם מתרחשות בתת-מודע, כמו פעולות הנשימה וחילוף החומרים. אבל כשצריך, אנחנו מתערבים באמצעות המוח המודע, מייצרים פקודות לבחירתנו, והגוף מציית לפקודות הללו באותה המידה שהוא מציית לפקודות הלא-מודעות.
הקשבה לגוף כדרך-חיים
הצעד השני לשיקום המשילות בגופנו הוא קיום ערוץ שיחה פתוח ותמידי אתו. לא לחכות למתורגמן בדמות הרופא שיתווך בינינו. הרופא לא מכיר את הגוף שלי כמו שאני מכירה אותו. הוא לא יודע מספיק על חיי כדי לפרש עבורי את המשמעות שמאחורי הסימפטומים.
אחריותי לקיים שיח אינטימי קבוע עם הכלי שאני שוכנת בתוכו. להיות קשובה לו לא רק כשהוא צועק, באמצעות כאבים ומחלות, אלא גם בלחישות היום-יום. לנוח כשהוא עייף. לנוע כשהוא רוצה תנועה. להזין אותו היטב. לפרש את שפת-הסימנים שלו בסקרנות תמידית. לפנק אותו כדי שיהיה נמרץ וקורן. לאהוב אותו, ולהודות לו בלב כל יום על הפלא הזה שהוא מאפשר לי לחוות: החיים.
לבנות תכנית ריפוי אישית
אם וכאשר משהו בגוף לא פועל כשורה, אזי אני יכולה לבנות לעצמי תכנית שיקום וריפוי. לא צריך ללכת לתקשור כדי לקבל תכנית מהמלאכים. כל אחד יכול לבנות לעצמו תכנית לריפוי עצמי, לבחור בהדמיה ו/או מילים שיתאימו לו, ולחזור עליהן לאורך זמן.
רפואה מונעת: למי שמעוניין בתוכנית-תחזוקה שוטפת, יומיומית, שמונעת התפתחות מחלות מלכתחילה, אפשר לבצע כל ערב לפני השינה הצפת-אור על הגוף כולו, להספיג את כל התאים והמערכות והאברים באור לבן חזק, מנקה, מטהר, מטעין ומרפא.
ומה עם רון?
רון התמסר בהתלהבות לשני חלקי הריפוי שלו, ונהנה תוך זמן קצר מרווח כפול: כאבי השיניים פחתו תוך כמה ימים, ונעלמו לחלוטין תוך כמה שבועות. ובנוסף, הוא חי חיים מלאים ושמחים יותר, שבהם הוא מפנה זמן 'לטרוף' את החיים, ו'חושף שיניים' באסרטיביות כשיש בכך צורך.
לסיכום
אנחנו נמצאים בדור של התעוררות גדולה, והתנועה הזו כוללת גם התעוררות לאוטונומיה רוחנית, וגם לאוטונומיה על הגוף. מתוך עמדת-מוצא של משילות בגופנו, אנחנו יכולים ליצור לעצמנו חיים של בריאות ושגשוג.
קל לנו יותר לגשת לריפוי מעמדה של מוסך: רופא, קח את הרכב שלי ותתקן אותו. קשה יותר לקחת אחריות ולנהל את הריפוי בעצמנו. זו איננה קריאה חלילה לפרוש משירותי הרפואה, אלא לראות בהם כלי שעוזר לנו למשול בגופנו, ולא המושל בעצמו.
חשוב לזכור את שני מישורי הריפוי: ריפוי עצמי גופני בכוח התודעה, ובו-בזמן הקשבה למה שהחולי בא לאותת לנו לגבי עצמינו.
במסגרת עבודתי כמתקשרת פגשתי כל-כך הרבה אנשים בתהליכי ריפוי גופניים. כולם קיבלו בתקשור מסרים כיצד לרפא את עצמם בכוח התודעה שלהם, ורבים מהם הצליחו. על חלק מהמקרים כבר כתבתי, והם מופיעים כאן באתר.
בתקווה שדברי יהיו לעזר.
רפואה שלמה,
אפרת
Comments